Está comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico, de entre otros, es el masaje. Cuando tocamos o somos tocados o bien hacemos masaje o lo recibimos con espíritu solidario y alegre, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos, sensibilidad, emotividad, etc.
Muchas veces no encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos y no acertamos como formular todo aquello que llevamos dentro y que sea inteligible para nuestro interlocutor. Otras veces, simplemente no nos atrevemos a decirlas, ya sea por timidez, por miedo, inseguridad o porque los sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar con la comunicación no verbal del tacto o contacto.
La palabra es muy importante pero no solo debemos utilizar el lenguaje, también debemos utilizar la sabiduría intuitiva, sin palabras y escuchar con el corazón nuestro propio silencio. Así percibiremos el significado más profundo del misterio que hay en nuestros rincones más profundos.
Los masajes o el contacto físico (caricia, imposición de manos, abrazo, besos, reiki, sexo), además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión, la angustia el miedo y la ansiedad. Provocan alteraciones fisiológicas y orgánicas positivas en quien toca y en quien es tocado. Es de todos bien sabido que cuatro contactos físicos al día son imprescindibles para sobrevivir, ocho son necesarios para mantenerse y doce son recomendables para crecer como personas.
¿Que nos brinda un masaje, imposición de manos o un contacto físico?
Firmeza: No importa cuál sea nuestra edad, sexo o condición ni nuestra posición en la vida, todos necesitamos sentirnos seguros. Si no lo conseguimos actuamos de forma ineficiente y nuestras relaciones interpersonales declinan.
Salvaguarda: El sentirnos protegidos es importante para todos, pero lo es más para los niños, los enfermos, los que están pasando momentos negativos y los ancianos todos los cuales necesitan el amor de quienes los rodean.
Serenidad: La obtendremos de la sensación de seguridad y protección que recibimos mediante el contacto con los demás. La confianza nos puede hacer avanzar con decisión, cuando la inseguridad y el miedo se imponen a nuestro deseo de participar con entusiasmo en algún desafío de la vida que nos plantea la vida.
Potencia: Quizá pensamos que la potencia es una energía desarrollada gracias a la decisión y la voluntad de un individuo. Lo que sucede es que nos trasferimos esta energía unos a otros mediante la palabra, el gesto la miradas y también y sobretodo mediante el tacto. Conviene saber que cuando transferimos nuestra energía con un masaje o con cualquier contacto físico aumenta a la vez nuestras propias fuerzas.
Curación: Nuestra fortaleza se convierte en poderosa energía sanadora cuando la transmitimos por medio del contacto físico o el masaje. El tacto y la fricción imparten una energía vital capaz de sanar o aliviar dolencias físicas, psicológicas y del alma.
Autoestima: El reconocimiento de que somos únicos y valiosos es la base de toda satisfacción y todo éxito en nuestra vida. Mediante el contacto físico y el masaje podemos transmitir el mensaje de reconocimiento al valor y excelencia de cada persona.
¿Se imagina que sería de usted si desde su infancia hasta ahora nunca nadie le hubiera tocado?
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