LOS YOGAS

Las Formas del Yoga
Los yogas hindúes principales pueden ser descritos así:
Jnana Yoga: Unión por conocimiento
Bhakti Yoga: Unión por devoción o amor a la divinidad
Karma Yoga: Unión por acción y servicio
Mantra Yoga: Unión por la voz y el sonido
Yantra Yoga: Unión por la visión y la forma
Laya and Kundalini Yoga: Unión por el despertar de la fuerza síquica nerviosa (sexual-nerviosa)
Tantric Yoga: Término general para muchas disciplinas físicas. También unión por el aprovechamiento de la energía sexual.
Hatha Yoga: Unión por la maestría corporal
Raja Yoga: Unión por la maestría mental
Jnana Yoga
Este es el camino del conocimiento y sabiduría espiritual, adecuado para el temperamento intelectual, 
en el cual el intelecto penetra el velo de la ignorancia (maya) que previene al aspirante a darse cuenta 
de su Verdadero Ser (Atman). Sus disciplinas son las prácticas de estudio y meditación.
Bhakti Yoga
Este es el Yoga del fuerte amor  enfocado, devoción y adoración de lo divino, del Único. El aspirante 
puede concentrarse en una deidad adorada (a menudo Krishna en el Hinduismo) o sobre un principio 
divino encarnado en un gurú. Sus disciplinas son aquellas de ritos y el canto de canciones de alabanza.
Karma Yoga
Este es el camino de la acción y servicio desinteresados, sin pensar en el fruto de las acciones propias. 
Mahatma Gandhi o La Madre Teresa pueden ser vistos como ejemplos de Karma Yoga.
Mantra Yoga
Mantra Yoga influye la conciencia por la repetición (bien sea en voz alta o internamente) de ciertos 
sonidos, sílabas o frases (Mantra). „OM‟ es el mantra más ampliamente practicado. Cada  chacra del 
cuerpo tiene un mantra asociado a él que puede ser repetido internamente durante la meditación.
Yantra Yoga
Yantra Yoga influye la conciencia a través del uso de los símbolos y la forma. Los Mandalas, así como 
los mantras, pueden ser vistos con los ojos abiertos o contemplados con la mirada interna. Un yantra es un diseño con poder para influenciar la conciencia:  puede ser un dibujo objetivo o figurativo, una 
visualización interna, o el diseño de un templo (stupa). Cada chacra del cuerpo tiene un yantra asociado 
el cual puede ser visualizado durante la meditación. 
Laya and Kundalini Yoga
Estos combinan muchas técnicas de Hatha Yoga, en particular la retención prolongada de la respiración 
y la postura estable, con una intensa concentración meditativa, para despertar la fuerza síquica nerviosa 
latente en el cuerpo, simbolizada como una serpiente enroscada (kundalini) en la base de la columna, (cocix) (acceso anal/perineal)
La fuerza es subida por el canal central de energía de la columna (sushuma nadi), pasando a través de 
muchos centros de energía (chacras), hasta llegar al chacra en la corona de la cabeza  y la iluminación 
es alcanzada. Debido a la severidad de la disciplina sicológica y  de concentración de este Yoga, es 
mejor practicarlo bajo la guía personal de un profesor experimentado.
Tantric Yoga
Término general para muchas disciplinas físicas. En èsta se resumen todas las demàs yogas, pues contiene todas las pràcticas antes descriptas, por lo que es considerada la madre de todos los Yogas. Debe aprenderse bajo la direcciòn de un Gurû (Maestro/guìa Espiritual Tantra) o un Swami (Amo de si mismo)